保健だより

「読書の秋」、「食欲の秋」、「スポーツの秋」、「芸術の秋」…秋は過ごしやすく、心地良い気候の日が
多いため沢山の〇〇の秋がありますね。また、朝晩と日中の気温差が大きく、体調を崩しやすい
時期でもあります。秋を楽しみながら、体調管理をしっかりと行いましょう。

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